猛暑

汗をかいてスッキリ

本当に最近は猛暑が続いています。

とっても暑くて「茹だる」暑さです。

そして、仕事で外に出て大量の汗をかいても元気な身体に感謝しています。

こんなに暑くて熱中症になるんじゃないかと思っても、意外とならないもんですね。

毎日、1.5リットルの麦茶を用意して飲み干すくらいです。

たくさん汗をかいてもなかなか痩せない私の体は、丈夫です。

そんな丈夫な身体に産んでくれて両親に感謝です。

それまでは、この健康な身体が普通だと思っていました。

しかし、先輩に

「元気な身体に産んでもらって両親に感謝だね」

と言われて目から鱗が落ちました。

私にとって健康な身体が普通でありがたいと考えたことがなかったからです。

その考え方を教えてもらえてとても感謝しています。

両親に感謝です。

そして、夫に言われるのが私の良いところは、健康で長持ちだそうです。

なんだか電池のCMみたいですが、本当に重要なことですね。

先日、コロナになり実感しました。

健康な身体でいられるよう、そして家族も健康に過ごせるように美味しいご飯を作っていきたいと思います。