想いを言葉に変える　５行日記

最近、とても幸せを感じます。

家族のことで幸せを感じます。

前よりも一体感を感じます。

今までは、自分一人で子育てをしていると感じていました。

しかし、可愛い子羊ちゃん（息子たち）が中学生になり、夫のメガネくんともたくさん会話をしています。

我が家のメガネくんは、帰りが遅めなので塾帰りの子羊ちゃんの帰宅に合わせて帰ってきてくれるようになり、大変遅い夕飯ですが、家族揃って食べる機会が増えました。

常識的には、遅い夕飯は身体への負担も大きいので控えた方が良いのですが、家族で過ごす時間優先にしたことにより、会話が増えて嬉しいです。

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さてさて、この５行日記を買ってみました。

今年は、なんだかスローペースで確実にやっていきたい、じっくり取り組んでみたいと思い日記帳を探していました。

今までは、ダイアリーに日記を書くことがありましたが、なかなか続きませんでした。

昨日、光書店へ行きパッと目に入りました。

私は、自分がこれだ！と思うものが分かるのです。

自分の中で、これだ！というセンサーが反応して、反射的に買いました。

書き始めるのが楽しみで楽しみで、今日は家事をこなすのも気合い十分。

夕方に記入を始めました。

アナウンサーの藤井貴彦さんが28年間５行だけ日記を書き続けているそうです。

この日記帳の中に書き方や、藤井さんの想いが詰まった説明があり、とても惹かれました。

この日記を1年間続けることができたら、何かが変わるのではと思い何度も挫折している日記ですが、取り組んでいこうと思います。

想いを言葉に変える　5行日記 [ 藤井貴彦 ] 価格：1650円（税込、送料無料) (2023/1/9時点) 楽天で購入

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